Jennifer D.

Présentation

Spécialisations :
Gestion du stress et de l'anxiété : J'interviens de manière spécifique pour vous offrir des techniques et outils personnalisés, afin de mieux comprendre et maîtriser les mécanismes du stress et de l'anxiété. Mon approche se concentre sur la réduction des symptômes pour vous permettre de retrouver un équilibre émotionnel stable.

Hypnothérapie : En tant qu'hypnopraticienne, j'utilise l'hypnose comme un outil puissant pour explorer votre inconscient, libérer des blocages, et activer vos ressources intérieures. Cette pratique est particulièrement efficace pour traiter les phobies, les TOC, les comportements addictifs, ainsi que pour favoriser la confiance en soi. (Master praticien hypnose)

Sophrologie : Grâce à cette méthode douce et accessible à tous, je vous guide dans des exercices de respiration, de relaxation dynamique et de visualisation positive. La sophrologie est idéale pour cultiver la pleine conscience et développer une relation apaisée avec votre corps et votre esprit, tout en amél

Services apportés

« Bonjour et bienvenue !
Je m'appelle Jennifer Di Noi, sophrologue, hypnopraticienne et psychopraticienne certifiée, et je suis ravie de vous accompagner dans votre cheminement vers le bien-être. Spécialisée dans la gestion du stress et de l'anxiété, je vous propose un accompagnement personnalisé pour vous aider à trouver les outils et techniques qui vous conviennent le mieux.

Mon objectif n'est pas d'éliminer le stress ou l'anxiété, mais de vous aider à les apprivoiser, afin que vous puissiez vivre plus sereinement au quotidien.

Si vous aspirez à une vie plus harmonieuse et apaisée, je suis à votre disposition pour vous guider. N'hésitez pas à me contacter, et ensemble, nous découvrirons comment la sophrologie, l'hypnothérapie et la psychothérapie peuvent transformer votre quotidien. »